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Reformer Pilates bei FORM6 verbindet Kraft, Kontrolle und bewusste Bewegung. In unserem Boutique Studio in Wettingen trainierst du mit maximal vier Personen pro Klasse. So bleibt genügend Raum für persönliche Betreuung, individuelle Korrekturen und eine saubere Ausführung.
Unsere Classes haben unterschiedliche Schwerpunkte. Wähle das Training, das zu dir und deinem aktuellen Level passt.
Reformer Flow
Fliessend. Kontrolliert. Ganzheitlich.
Fokus: Kraft · Beweglichkeit · Kontrolle · Flow
Reformer Flow verbindet kontrollierte Bewegungen zu einem fliessenden Training für den ganzen Körper. Du arbeitest an Kraft, Beweglichkeit, Stabilität und Körperkontrolle, während die einzelnen Übungen bewusst aufeinander aufbauen.
Durch die kleine Gruppengrösse können wir deine Ausführung individuell begleiten und Übungen bei Bedarf anpassen.
Stunde buchenReformer Strength
Kraftvoll. Präzise. Fordernd.
Fokus: Kraft · Stabilität · Kontrolle · präzise Bewegung
Bei Reformer Strength steht der gezielte Aufbau von Kraft und Stabilität im Mittelpunkt. Kontrollierte Bewegungen und der Widerstand des Reformers sorgen für ein intensives Ganzkörpertraining, bei dem eine präzise Ausführung immer wichtiger bleibt als Tempo.
Wir achten auf deine Technik, geben individuelle Korrekturen und unterstützen dich dabei, kontrolliert an deine Grenzen zu gehen.
Stunde buchenNeu bei Reformer Pilates?
Du musst keine Reformer-Erfahrung mitbringen, um bei FORM6 zu starten. Durch unsere kleinen Gruppen mit maximal vier Personen können wir dich persönlich begleiten, dir den Reformer erklären und dich bei den einzelnen Übungen korrigieren.
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